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Proteinshakes bei Hashimoto?

 
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Nyla
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Anmeldedatum: 30.03.2017
Beiträge: 1

BeitragVerfasst am: Do 30 März, 2017 21:26    Titel: Proteinshakes bei Hashimoto?

Hallo,

vor 1 Jahr bekam ich die Diagnose Hashimoto. Seitdem ich nun meine Ernährung komplett umgestellt habe, habe ich auch sehr gut abgenommen. Nun würde ich aber gerne noch etwas Muskulatur aufbauen. Das bekomme ich aber - mit der Diät, die ich aktuell fahre - nicht so hin. Deswegen würde ich gerne auf ein Proteinpulver greifen. Auf https://bodybrands4you.de/whey-protein habe ich nun gesehen, dass es da wirklich große Unterschiede gibt. Deswegen wollte ich mich hier nun einmal erkundigen, ob jemand Erfahrungen mit Hashimoto und Kraftsport (eventuell auch mit der Supplementierung) hat.

Grüße
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Edmis1949
Mitglied
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Anmeldedatum: 09.08.2017
Beiträge: 9

BeitragVerfasst am: Mi 09 Aug, 2017 19:25    Titel:

und, hast du mittlerweile schon herausgefunden, ob man das bei Hashimoto nehmen kann?
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